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AFINADO


Todo está afinado. Nuestro diapasón interno emite una frecuencia a través de la cual se afina nuestra vida.


Toma contacto con tus pensamientos en este momento: ¿Qué tono tienen? ¿Qué palabras contienen? ¿Hacia dónde están dirigidos? ¿Te hablan a vos? ¿Me hablan a mí? ¿A quién? ¿Son amables? ¿Son críticos? ¿Son confusos?


Podemos dar un paso más: ¿Con qué frases te quedaste enganchado estos últimos días? ¿Cómo son esas voces que resuenen dentro? ¿Cómo te tratan? ¿Cómo las tratas?


Vuelvo a decirte: todo está perfectamente afinado. Quizá sea una melodía disonante, una que no te hace sentir amadx, respetadx. Sin embargo, si te miras honestamente, quizá puedas darte cuenta que todo está perfectamente afinado.


Es que aquí donde tenemos la oportunidad de otra afinación, de nuevas frecuencias. Nuestro corazón/diapasón las necesita: es tan importante tratarse con amor!.


Te propongo otro ejercicio: conecta con experiencia gozosas que hayas vivido. Imaginá que están sucediendo en este momento y vos allí disfrutándolas. Registrá como te sentís, cómo son tus emociones y cuáles tus pensamientos.


Este es una hermosa clave para nuestra creatividad: si nuestro corazón se instala en una melodía monótona, su variabilidad es nula. Crear nuevas frases melódicas con distintas alturas aumenta su variabilidad, generando efectos sumamente beneficiosos: posibilita mayor atención plena, activa la capacidad ejecutiva y la toma de decisiones, transforma nuestro estado emocional.


Que tu corazón recuerde lo que habías olvidado y se disponga a bailar nuevas melodías, afinadas a tus deseos de plenitud y bienestar. Verás que esta música es expansiva, afinando perfectamente todo a tu alrededor. Quizá sea por un momento, quizá toda tu vida.


Gastón.

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Contacto

Gastón Ciamberlani

​​Tel: +54 11 5927 2006

holacetaceos@gmail.com

Agradecimientos.

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